Qu’est-ce qu’ils vont penser de moi si je dis cela ?
Regarde comme elle est mince, je ne serai jamais comme elle.
Je ne suis pas assez bon.
Vous avez déjà entendu cette petite voix ...
Mot clé :
bien-être
L’hiver est là. Il y a plein de chouettes choses en hiver : la neige, les marchés, les doudounes douces, le chocolat chaud. Qui n’aime pas ça ? Mais en même temps, l’hiver est aussi la saison où ...
Aujourd’hui je vous parle d’une thématique que, en tant que psychologue, me touche particulièrement : la faim émotionnelle. Ce type de problématique est une des raisons pour lesquelles je suis ...
Septembre est à nos portes et qu’on veuille se l’admettre ou non, la période de vacances touche (pour la plupart d’entre nous) à sa fin. Après, il y a sûrement des heureux/heureuses qui, dans ...
- La dépendance affective : définition et pistes d’action
- J’arrête de saboter mes relations en me dévalorisant : se guérir de ses blessures d’enfance pour améliorer ses relations
- Comment reconnaître « à temps » les signes du burn-out ?
- Rechargez vos batteries grâce à la Sophrologie
- Comment répondre aux remarques sur le poids, le corps et la nourriture quand on est à table
